「生活習慣」 一覧

スキンケア フェイスケア 生活習慣

「エイジングケアを始めようと思う20代前半!?」

2018/05/25  

日々のお肌のケアは、大事ですよね。20代前半が勝負の分かれ道になるということをご存知でしたでしょうか?そこで今回は、20代前半のエイジングケアについてのあれこれを見ていきたいと思います。 ■20代前半 ...

ボディケア 声年齢 生活習慣 食事

「声も老化する?!声年齢を意識してコミュニケーションを楽しもう!」

2018/05/21  

人と人がコミュニケーションをする際、声はその人を印象付けるポイントになります。指紋と同じように声紋があり、同じ声の人はいないと言われるほど個性や特徴が出るのが声なのです。 美しい声で人と話せるようにな ...

ボディケア 生活習慣 食事

「腸内年齢をアンチエイジング」

2018/05/18  

私たちは食べ物を食べ、消化吸収をしてデトックスをするという循環が日々行われています。 しっかりとデトックスするためには、胃腸が滞りなく働くことが重要になります。 特に腸の働きは重要で腸内年齢という言葉 ...

スキンケア ボディケア 生活習慣 食事

エイジングケアは、まずはカラダの内部処理から?

2018/05/15  

「25歳からのエイジングケア入門」お寄り頂き、有難う御座います。 お悩みの方が多いカラダ内部処理(便秘対策)についてご紹介いたします。 カラダ内部のエイジングケアとして、便秘対策をステップ1~3にて、 ...

スキンケア フェイスケア ボディケア 生活習慣 食事

「お肌の不思議!正しいエイジングケアで肌は80歳まで蘇る!」

2018/05/10  

年齢とともにお肌の悩みは尽きません。しかし、肌年齢は実年齢と同じではないのです。きちんとお手入れをしている人の肌は、年齢よりもはるかに若い肌年齢ですし、年齢不詳の女性は多くなってきました。 実はお肌は ...

メンタルケア 声年齢 生活習慣

ナチュラルエイジングケアを目指す貴方に伝える15秒の秘密

2018/05/09  

「人の印象は、初見15秒の第1印象で、決まる」と言われています。 人から見て、若々しさを感じる人と若作りしている人とでは随分と印象も変わります。 心理学では初頭効果と呼ばれ、第一印象がその後の 「その ...

メンタルケア 声年齢 生活習慣

25歳からのエイジングケア入門ブログ始めました。

2018/05/07  

25歳からのエイジングケア入門へようこそ 貴方は、今、こんな経験に悩んでいませんか? 同期のあの子と一緒にいると見比べられ、なぜか年上に見られる貴方 初めての集まりで、年上の人になぜか敬語で接しられる ...

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