「ボディケア」 一覧

自分に合ったエイジングケアはできていますか。自分に合ったケアを見つけるのは難しいですよね。肌を若返らせるためには、自分に合った方法を選ぶことが大切です。自分の肌タイプに合ったエイジングケアを見つけまし ...

加齢と共に体力は低下していき、体に不調が出やすくなってきます。体力低下とエイジングケアは一見関係のないことのように思えますが、実は体力低下は大切なエイジングケアのサインだったのです。 ■体力低下 体力 ...

  美の先進国と言われているアメリカですが、日本に伝わってくるのも日に日に早くなっていますよね。特に美容商品は入れ替わりも早く、知らないまま流行が終わることはよくあることです。エイジングケア ...

エイジングケアでのポイントは、紫外線対策、保湿、洗顔の3つです。この3つのことを適切に行えば、大半はカバーできます。今回は、3つの中でも特に重要な保湿に注目してみました。 ■エイジングケアの基本は乾燥 ...

世界3大美女の一人と言われ、その美しさから多くの人を魅了したと伝えられているのがクレオパトラ７世です。彼女の見た目はもちろん美しいですが、人間的な魅力も計り知れなかったそうです。 美容法として行ってい ...

韓国の女性は、キレイで若々しい人が多いですが、その秘密はスキンケアにあったのです。今回は、韓国の女性が実践している美肌を保つ美容法についてご紹介します。 ■韓国女性が実践しているスキンケア 韓国女性は ...

スキンケアをするだけでなく、運動をすることによってもエイジングケアをすることができます。今回は、身体の中からキレイになるためのスポーツをご紹介します。 ■運動でエイジングケア 運動をすることによって新 ...

エイジングケアは、お肌のお手入れをすることだと考えることが多いかもしれませんもちろんお肌のお手入れも大切ですが、実はウォーキングもとても大切なエイジングケアのひとつです。その理由についてお伝えします。 ...

一生に一度しかないウエディングだからこそ、準備万端にして迎えたいですよね。時間を作ってケアする事で悔いなく結婚式当日を迎えることができます。かといって、エステに高いお金をかけることはできないという方に ...

近年は、30代や40代の自立した大人の女性の結婚が増えています。年を重ねると20代の頃には感じなかったエイジングサインを感じるようになりますよね。肌の乾燥やシミ、ダイエットもなかなかうまくいかなくなっ ...