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髪のエイジングケアとは!?人気ランキング!?

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髪 エイジングケア

つやつやの髪って羨ましいですよね。自分の髪もつやつやにしたいとお悩みの方のために今回は、髪のエイジングケアについて見ていきたいと思います。また、どんなタイプのケア商品に人気があるのでしょうか。

髪用エイジングケア化粧品ランキング

髪のエイジングケア人気商品のタイプは以下になります。

3位美髪系ローション
通常のシャンプーやリンス以外でお風呂上りなど別に使うローションタイプの髪用化粧品です。すぐ髪になじませられるものが多く、手間がかからないのでおすすめです。

2位育毛剤系ローション
育毛剤を兼ねているヘアローションです。これも通常のシャンプーとリンス以外にお風呂上りにつけるタイプが多いです。育毛剤を兼ねているものについては男女兼用ではなく、必ず女性なら女性用、男性なら男性用の育毛剤にすることをおすすめします。

1位シャンプーとリンスに配合されているタイプ
シャンプーとリンスに美髪のエイジングケア成分が配合されているタイプです。普通にシャンプーとリンスをするだけです。手間が一番ないタイプです。

以上のように美髪にするためには、しっかりとエイジングケアしていく必要があるのです。個人差はもちろんあり、合う合わないがありますので自分の髪にしっかりとコシやツヤが出ているか確認しながら試してみてください。

頭髪系の化粧品と言ってもシャンプーもあれば美髪ローションもあり、育毛剤もあります。自分の症状に合わせたものを使っていきましょう。

髪のエイジングケア・美髪を目指すためには!?

髪 エイジングケア

まず、自分の頭皮の状態を把握します。健康な髪には健康な頭皮でなくてはなりません。頭皮も肌と同じで脂性肌、乾燥肌、混合肌、普通肌それぞれタイプがあります。自分で頭皮のタイプを理解することで良い頭髪化粧品を選ぶ秘訣にもなります。

自分の頭皮の状態をチェックして、貴方に合わせた、最適な頭髪化粧品を選びましょう。

わかりやすいチェック方法は、シャンプー後の頭皮の状態をチェックしましょう。

・シャンプー後、→10分くらいで頭皮がべたついてくるようなら脂性肌タイプです

・シャンプー後、→60分経って頭皮にカサカサ感があり、皮脂がでていないようなら乾燥肌タイプです。

・シャンプー後、→60分経ってある程度皮脂が出てもべたつくことなく、カサカサもなければ理想的な普通肌です。

また、肌と同じで頭皮にも加齢によるたるみというものがあり、1日1分の頭皮リフトアップマッサージを実践してみるとよいかもしれません。

お薦めの1日1分の頭皮リフトアップマッサージ方法です。

・髪の生え際から頭皮を上に向かって指の腹で引っ張り20秒間キープ
・耳の上の部分の頭皮を手のひらで上に持ち上げ20秒間キープ
・頭の上で両手を組み手のひらで頭皮全体を引っ張り20秒間キープ

頭皮にも年齢が現れてくるのでしっかりとケアしてあげる必要があります。

髪の老化とは?

肌だけでなく髪もエイジングケアが必要なのは、ご存知でしたでしょうか?男性だけではなく、女性も老化によって髪が細くなる、抜けるといったことは起こります。髪は、肌に比べると老化が遅いのが特徴なの老化に気付きにくいものです。

注意が必要なのは、女性ホルモンが年齢とともに減少していくときです。自ずと男性ホルモンが増えてしまうので、50代以降は特に髪のエイジングケアが必要になってきます。男性ホルモンの増加で髪に必要な毛乳頭細胞の成長が妨げられることで髪の成長量が減り徐々に抜け毛や薄毛が増えてしまうのです。

また、加齢により栄養となるたんぱく質が減少するのと同時に髪の毛のツヤとハリを保つキューティクルコルテックスという髪全体を守る部分が減っていきます。コルテックスとは、髪の中の層の一部です。この量が多いと、固く太い丈夫な髪を作る事ができます。コルテックスが減ることで髪が露出した状態のまま紫外線やヘアケアを受ける事になり、それによりキューティクルが剥がれてしまい髪がダメージを受けやすくなります。

まとめ

髪も頭皮も肌とおなじように老化していきます。体の老化から若いころにはあった栄養素が減少してしまう、紫外線にさらされることから起こる、生活習慣、ストレスなど様々な要因があります。

エイジングケアに特化したものを使用することで老化による髪の悩みを解消していきましょう。いろいろな商品がありますので自分の髪や頭皮の状態にあったものをきちんと選ぶことが重要です。

 

このブログでは、貴方に25歳からの最新エイジングケア情報を順次ご紹介いたします。

 

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